Una ensalada elegante, colorida, desintoxicante y completamente crudista! ;)
Ingredientes: (para 2 personas)
- 1 calabacín
- 1 remolacha
- 10 tomates cherry
- aceitunas negras
- rúcula
Para la vinagreta:
- Rúcula
- 1/2 naranja
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de aceite de sésamo
- sal
- pimienta
Preparación:
Trituramos todos los ingredientes de la vinagreta y corregimos de sal.
Pelaremos la remolacha y la cortaremos en finas lonchas con un cuchillo afilado.
Con un pelador convencional, iremos pelando el calabacín hasta llegar al corazón.
Mezclamos con las demás verduras, la vinagreta, y emplatamos.
- Las rodajas de remolacha al rededor le darán un aspecto muy colorido y brillante.
Bon profit!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario